“mental” Power

Bevor du etwas Neues beginnen und deine jetzige Lebenssituation nachhaltig verändern kannst, ist es essentiell, dass du deine persönliche Kraft & Disziplin weiter entwickelst und festigst. Somit kannst du deine Ziele und Wünsche gestärkt angehen und in die Tat umsetzen. Du stellst damit effektiv und langfristig Gewohnheiten um und kommst zurück in deine ursprüngliche Balance. Im ersten Teil...
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“vital” Power

Nach der Entwicklung deiner persönlichen Willenskraft kommt die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten. Ich schärfe dein Bewusstsein für einen vitalen und heilenden Lebensstil. Wir kaufen gemeinsam im Biomarkt ein und bereiten Lebensmittel zu.  Hunger oder Verzicht gibt es bei mir nicht, jedoch sollte man sich auf ein Programm mit “Biss” einstellen. In kurzer Zeit, eine...
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“aktiv” Power

Bewegung ist Leben. Sich bewusst zu bewegen, bedeutet nicht nur den Körper in Form und fit zu halten, sondern der Körper scheidet durch Sport vermehrt Giftstoffe aus, er stärkt signifikant die Herztätigkeit und unterstützt alle Organe dabei Ihre Selbstheilungskräfte voll zu entfalten. Ich vermittle Ihnen die Grundlagen und Vorteile des bewussten Muskel- und Intervalltrainings, die Wichtigkeit...
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